Revista 32

Mejor autocontrol:

Glicemias al software

Por: Olga Araya Céspedes*. Fotografías: Rubén Azócar.

El cuaderno de las anotaciones estará pronto en retirada. Hace meses que en Chile vienen en alza los programas computacionales, que te permiten hacer un registro global de tu diabetes.

  La fórmula: diabetes + computador = buen control está siendo cada día más utilizada. Y no solamente por los usuarios como tú. También en algunos centros de salud ingresan las glicemias de cada paciente directamente desde su medidor.
Pero, si aún no entras a la ciber-diabetes, te daremos algunas bases para que puedas hacerlo bien. Y si alguna vez te ocurre que en el consultorio la enfermera “enchufa la maquinita” en el computador, ya sabes: está sacando todos los datos; a qué hora te mediste, cuánto tuviste, que porcentaje de glicemias están sobre o bajo el rango normal, etc.

Pero, ¿se puede pasar la información de cualquier medidor de glicemia al computador?

No. Sólo de los que tienen softwares. Es decir, un programa que viene en un CD room de la marca de tu maquinita. En cuanto a los medidores, en síntesis, todos permiten hacer prácticamente lo mismo: indican el valor de tu glicemia, te dan el promedio de ellas y las almacenan. La gran variación está en el diseño y prestaciones extras de cada modelo, en el tiempo en que entregan el resultado (desde 5 a 30 segundos), en que algunos facilitan que vuelvas a poner más sangre si ésta es insuficiente (otros te marcan Error y ¡adiós tira!) y, sólo en un caso, permite además de la glicemia, medir cetonas en la sangre, lo que es muy útil en personas que tienen frecuentes hiperglicemias.

Un breve recorrido por las 4 marcas de medidores con acceso al computador que se usan en Chile. En todas se pueden ingresar personas distintas a la base de datos del software. Por ejemplo, si se usa en consultorios, en la consulta del médico o en una casa con más de un diabético:

-One Touch Ultra de Johnson y Johnson. Es el medidor azul marino con forma de óvalo. Su plus: entrega el resultado de la glicemia en 5 segundos. La cartuchera donde viene es blanda y permite ser adosada al cinturón. Su programa: te guía fácilmente cómo conectar tu medidor al computador y cómo subir los datos al mismo. La pantalla se despliega con íconos y colores muy llamativos. El primer menú dice qué debo hacer paso a paso. En “configuración del paciente” debes poner tus datos. Hay 11 formas de interpretar tus glicemias y llevar anotaciones diarias basadas en datos que has ingresado previamente: sexo, edad, hemoglobinas, peso, presión arterial, microalbuminuria, porcentajes sobre y bajo el objetivo, etc. Por supuesto, se puede imprimir el informe seleccionado y el tipo de gráficos en que se presenta la info. Y mandarlo por fax o por e-mail al médico.

-Optium Xceed de Abbott. El medidor es plateado, rectangular y la pantalla está iluminada en color turquesa. Su plus: es la única que permite medir glicemias y cetonemias (cetonas en la sangre). Su cartuchera es blanda y del tamaño de una billetera. El programa que usa tiene una interfaz más sobria y con menos íconos, pues hay frases que te guían en el qué hacer. Para empezar, se fijan las preferencias para los parámetros generales, que son como las reglas del juego. Luego en “Ver Paciente”, te entrega un análisis y te permite diferentes formas de llegar a los datos. Una muy útil es: días laborales-fines de semana, que se muestra en gráficos-torta. Así me di cuenta en un solo vistazo que mis glicemias del fin de semana eran mucho peores que las de lunes a viernes. Previamente, se marcan los márgenes deseados. Ejemplo: alto, mayor a 130: bajo, menor a 70.

-Ascencia Elite XL de Bayer. Es el decano de los medidores, en tono beige suave, con forma oval en un extremo. La cartuchera es semi-rígida y su lancetero es el único que no tiene forma de lápiz: es más ancho y tableado, lo que permite mayor facilidad de agarre en personas mayores. Su plus: es “a prueba de balas”, resiste mejor las condiciones extremas climáticas y los golpes. Su programa es el más simple, pues su función es almacenar datos. Lleva la cuenta de tus mediciones en gráficos que puedes elegir entre múltiples opciones: torta, barras, puntos, líneas, etc. Usa tres colores flúor para indicar si las glicemias son bajas, en el rango o altas: rojo, amarillo y verde. Es como tener el cuaderno de registro hecho por el computador.

-Accu-Chek Go de Roche. El medidor es rectangular alargado en colores azul y plateado. El frasco de tiras trae un microchip para codificar el medidor y puedes programar alarmas que te advierten de hipoglicemias o te recuerdan la hora de la inyección de insulina. Viene en una cartuchera azul de plástico, que imita una maletita. Cuando abres el programa aparecen sus íconos coloreados muy fáciles de reconocer. Se hace una ficha anexa con muuuuuuchos datos. En el registro se puede poner la cantidad y tipo de insulina, carbohidratos, ejercicios o eventos -como enfermedad- y otros hechos destacables. Para revisar los informes se puede elegir cómo interpretar los datos en el gráfico: tipo libro de registro, promedio de día, de semana, intervalo ideal, etc. Muy comprometido con la marca, ofrece un vínculo a su página web.
Usar estas herramientas tecnológicas no es complejo. Si te decides, veras cómo te ayuda en el día a día del autocontrol.

*Olga Araya Céspedes es periodista de la Universidad de Chile. E-mail: revista@diabeteschile.cl.